成语解释：
结构用法：- 庸人自扰是一个主谓式结构的成语。含贬义。多用于讽刺愚昧或神经过敏的人。一般作谓语、宾语。
- 见“杞人忧天”（745页）。
- 例：若鸡毛蒜皮的小事都想不通；这岂不是庸人自扰！
正音辨形：引经据典：- 《新唐书·陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之而烦耳。”
单字详解：- 庸(yōng)：1.平常，不高明的：平～。～医。～言。～俗。～人。昏～。～主（平庸或昏庸的君主）。～夫。～暗（平凡，愚昧）。～～碌碌（没有志气，没有作为）。 2. 需要：无～细述。无～讳言。 3. 岂，怎么：～讵（岂，何以，怎么，亦作“庸遽”）。 4. 中国唐代一种赋税法：租～调。 5. 功劳：～绩（功绩）。 6. 古同“佣”，雇佣。
- 人(rén)：1.由类人猿进化而成的能制造和使用工具进行劳动、并能运用语言进行交际的动物：～类。 2. 别人，他人：“～为刀俎，我为鱼肉”。待～热诚。 3. 人的品质、性情、名誉：丢～，文如其～。
- 自(zì)：1.本人，己身：～己。～家。～身。～白。～满。～诩。～馁。～重（zhòng ）。～尊。～谦。～觉（jué ）。～疚。～学。～圆其说。～惭形秽。～强不息。 2. 从，由：～从。～古以来。 3. 当然：～然。～不待言。～生～灭。放任～流。 4. 假如：～非圣人，外宁必有内忧。
- 扰(rǎo)：1.搅乱：～乱。～害。～攘（骚乱，纷乱，如“干戈～～”）。干～。 2. 增添麻烦：打～（客气话，表示给别人添了麻烦）。困～。叨～。庸人自～。 3. 驯顺，安：“以佐王安～邦国”。 4. 畜养：“掌养猛兽而教～之”。
陆象先是唐朝一个很有气量的人。
当时太平公主专权，宰相萧至忠、岑义等大臣都投靠她，只有象先洁身自好，从不去巴结。先天二年，太平公主事发被杀，萧至忠等被诛。受这件事牵连的人很多，象先暗中化解，救了许多人，那些人事后都不知道。
先天三年，象先出任剑南道按察使，一个司马劝象先说：“希望明公采取些杖罚来树立威名。要不然，恐怕没人会听我们的。”象先说：“当政的人讲理就可以了，何必要讲严刑呢？这不是宽厚人的所为。”
六年，象先出任蒲州刺史。吏民有罪了，大多开导教育一番，就放了。录事对象先说：“明公您不鞭打他们，哪里有威风！”象先说：“人情都差不多的，难道他们不明白我的话？如果要用刑，我看应该先从你开始。”录事惭愧地退了下去。象先常常说：“天下本来无事，都是人自己给自己找麻烦，才将事情越弄越糟（庸人自扰）。如果在开始就能清醒这一点，事情就简单多了。”
英文翻译：fig. to get upset over nothing; to make problems for oneself; lit. silly people get their panties in a bunch (idiom)
- 事情已经过去了，你何必再庸人自扰呢？
- 这些谣言，要信了它，才真是庸人自扰呢！
- 这种庸人自扰的虚假辩疑，实际上是一件很有趣的事情。
- 这样做没有什么好处，何必庸人自扰？
- 别怕！天掉下来有高个儿顶着，咱们就别杞人忧天，庸人自扰了。
- 事情明明与他无关，他偏要想东想西，庸人自扰。
- 事实真相尚未揭晓，我们先不要杯弓蛇影，庸人自扰。
- 若鸡毛蒜皮的小事都想不通，这岂不是庸人自扰！
- 我会告诉自己，不要再庸人自扰了。
- 你所担心的事，在我看来皆为庸人自扰。